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2021 국민체력100 전주체력인증센터 무료 온라인 체력증진교실(운동프로그램) 참여자 모집

'국민체력100이란?'

문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 주최하는 사업으로서 국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정.평가 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 스포츠 복지 서비스입니다.  국민체력100에 참가한 국민들에게는 체력 수준 맞춤형 운동 프로그램을 제공하고 운동에 꾸준히 참가할 수 있도록 체계적으로 관리하며, 체력수준에 따라 국가 공인 인증서를 발급합니다.

'온라인 체력증진교실이란?

장기화되고 있는 코로나 19로 면역력과 체력증진을 위해 방문이 아닌, 휴대폰 또는 컴퓨터를 이용하여 실시간 운동 강의에 참여할 수 있는 특별 비대면 프로그램입니다. (집, 회사, 어디에서든 참여가능)

■ 신청기간
8/10(화)~8/20(금)

■ 신청대상
만 19세 이상 누구나

■ 운영기간 
8/30(월)~9/23(목) 주3회, 4주, 총 12회 수업

■ 신청방법
①간편 온라인 신청서 작성(아래 URL을 선택 후 양식에 맞게 작성 후 제출)

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https://forms.gle/pVpYfsrdngT79aNS9

②전화 063-221-7330

※ 신청이 완료되면 이용방법은  추후 개별 연락하여 상세히 알려드립니다.

■ 운영프로그램(선택 TIP)

A: 기초체력증진반 (월/수/목 9:30~10:30)
☞걷기운동만 하고있다
☞ 근육량이 부족하다
☞연령의 증가와 함께 신체능력의 감소를 느낀다

B: 체중관리반(월/수/목 11:00~12:00)
☞운동을 해도 체지방감량에 실패한다
☞중고강도운동이 필요하다
☞비만을 없애고 싶다.

※체력증진교실과 관련된 자세한 내용은 카카오채널을 참고해주세요!
http://pf.kakao.com/_ZEvcK/84144895

※문의
- 063 221 7330 / 전주 중화산동 2가 화산체육관 2층 '전주체력인증센터' [평일,토요일(12:00~13:00점심) 09:00~18:00 운영)
- 카카오채널1:1채팅
http://pf.kakao.com/_ZEvcK