한바탕 전주 세계를 비빈다.

황사 건강취약계층(천식등 호흡기질환자, 노약자, 어린이 등)은 가급적 불필요한 야외활동이나 외출을 자제하세요.

• 외출시 긴소매 의복·필요시 보호안경 등을 착용합니다.
• 외출 후에는 반드시 옷을 털고 손씻기 등 개인위생을 철저히 하는 습관을 갖도록 합니다.

창문은 꼭 닫고, 실내 습도를 유지하세요.

• 창문은 반드시 꼭! 닫고, 방은 걸레로 자주 닦아줍니다.
• 집안에 빨래널기 등으로 실내습도는 40 ~ 50% 정도 유지하는 것이 좋습니다.
• 실내습도 유지요령 : 젖은 빨래(수건)널기, 물 떠놓기, 물 젖은 숯 담아놓기, 화분이나 수경식물 기르기, 토피어리(물이끼 이용 장식품)나 어항 이용하기 등

충분한 수분섭취로 건강을 지키세요.

• 평소보다 수분을 충분히 보충하기 위해 물이나 차를 자주 마시는 것을 생활화합니다.
• 몸안에 들어온 중금속 등 유해물질이 잘 배출될 수 있도록 자주 물을 마시는 것이 좋습니다.

부득이하게 외출할 때는 다음 사항을 특히 유의하세요.

• 황사 건강취약계층 황사방지용 마스크를 반드시 착용합니다. 황사로 인한 호흡기질환 등을 예방하기 위헤서는 일반인도 황사마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
• 천식환자는 기관지확장제를 휴대하며 감기는 천식을 악화시키므로 감기에 걸리지 않도록 주의합니다.
• 황사가 오면 코로 숨을 쉴 경우 먼지를 걸러주므로 입보다 코로 숨을 쉬는 것이 좋습니다.
• 콘택트렌즈 착용자는 외출 시 콘택트렌즈 대신에 선글라스나 안경을 착용하도록 합니다. 황사가 오면 평소보다 콘택트렌즈의 세정 및 소독을 철저히 하여야 합니다.
• 외출 후 눈이 불편(따갑거나 이물질을 느낌)할 때는 인공누액을 점안하여 세척합니다. 손으로 눈을 비비거나 소금물로 씻어서도 절대 안됩니다. 증상이 호전안되면 안과 진료를 받도록 합니다.

노상 포장마차 등 야외조리 음식은 황사로 오염가능성이 있으므로 가급적 드시지 마세요.

• 야채와 과일 등의 식품보관은 뚜껑을 덮거나 지퍼백, 밀폐용기에 보관하며 식품 섭취시에는 2분간 물에 담근 후 흐르는 물에 30초간 세척합니다.

질환별 주증상과 대처방법 안내표입니다.

질환별	주증상	대처방법
호흡기질환 (기관지염, 천식 등)	·호흡곤란/목 통증 ·기관지 기도점막 염증 ·기침 등	1. 천식 환자는 황사가 심할 때는 가급적 외출을 삼가한다. 2. 창문 등을 반드시 꼭 닫아 외부공기의 유입을 차단한다. 3. 실내가 건조하지 않도록 실내습도를 빨래 널기 등으로 조절한다. * 필요시에는 공기정화기 등으로 실내공기도 정화시킨다. 4. 평소보다 물을 많이 마시도록 한다.
안과질환 (알레르기성 결막염)	·눈의 가려움증 ·눈물이 남 ·눈 충혈 ·이물감/통증 ·분비물	1. 부득이 외출해야 할 경우 보호안경을 끼고 콘텍트렌즈 착용은 삼가한다. 2. 귀가 후에는 미지근한 물로 눈을 깨끗이 씻어낸다. * 이때 눈을 비비거나 소금물 사용은 눈을 자극하므로 피해야 하며 따갑거나 이물질을 느낄때는 인공누액을 점안한다. 3. 결막염 초기 증세가 의심되면 깨끗한 찬물에 눈을 대고 깜빡거리거나 얼음 찜질을 해주면 증상을 완화시킬 수 있으나 가급적이면 안과진료를 받도록 한다.
이비인후과 질환 (알레르기 비염)	·지속적 재채기 ·맑은 콧물 ·코막힘	1. 부득이 외출해야 할 경우 외출시 마스크를 착용하도록 한다. 2. 귀가 후에는 미지근한 물로 콧속을 씻어낸다.
피부질환	·피부 가려움증 ·두드러기 등	1. 피부에 로션 등을 발라 흙먼지가 직접 피부에 닿지 않도록 한다. 2. 부득이 외출해야 할 경우 피부가 황사에 노출되지 않도록 긴소매 옷을 입는다. 3. 귀가 후에는 얼굴, 손과 발 등을 깨끗이 씻는다.

고강도/고탄성과 초경량성 열적치수안정성 내열성 열전도도 전기전도성에 따른 특징과 용도(적용분야)

구분	기준	시민행동요령
옅은 황사	1시간 평균 미세먼지 농도가 400㎍/㎥정도 예상될 때	1. 심폐질환자, 노약자, 어린이는 실외활동 자제 권고, 만약 외출이 불가피한 경우 - 황사 마스크(의약외품) 및 필요시 보호안경 등 착용 - 천식환자, 만성폐쇄성폐질환자 등은 기관지 확장제 휴대 2. 유치원과 초등학교에서는 실외활동 자제 권고 3. 일반인(중고생 포함) 과격한 실외운동 자제 권고 4. 외출시 긴소매 의복 · 보호안경 착용 및 개인청결 유지
짙은 황사	1시간 평균 미세먼지 농도가 400-800㎍/㎥정도 예상될 때	1. 심폐질환자, 노약자, 어린이는 실외활동 금지, 만약 외출이 불가피한 경우 - 황사 마스크(의약외품) 및 필요시 보호안경 등 착용 - 천식환자, 만성폐쇄성폐질환자 등은 기관지 확장제 휴대 2. 유치원과 초등학교에서는 실외활동 금지 권고 3. 일반인(중고생 포함) 과격한 실외활동 금지 및 실외활동 자제 권고 4. 외출시 황사마스크, 긴소매 의복· 보호안경 착용 및 개인청결 유지 5. 양계·축산 농가에서는 축사내 가축 보호조치 6. 야적 농산물과 사료 비닐 씌우기 7. 전자정밀기계에 대한 황사 입자 유입의 차폐 조치
매우 짙은 황사	1시간 평균 미세먼지 농도가 800㎍/㎥이상 예상될 때	1. 심폐질환자 노약자, 어린이의 외출 금지 2. 유치원과 초등학교의 실외활동 금지 및 수업단축, 휴교 등 학생 보호조치 강구 권고 3. 일반인 실외활동 금지 및 외출자제 권고 4. 실외 운동경기 중지 및 연기 권고 5. 부득이한 외출경우 황사마스크, 긴소매 의복, 보호안경 착용 6. 양계·축산 농가에서는 축사내 가축 보호조치 7. 야적 농산물과 사료 비닐 씌우기 8. 전자정밀기계에 대한 황사 입자 유입의 차폐 조치

황사 발생전

황사 발생중

황사 발생후